Boxen: Testphase läuft noch im November und Dezember

Seit Anfang Oktober läuft die dreimonatige Testphase für Boxen : In Kooperation mit der GNX-World bieten wir dienstags und donnerstags (18:30 – 20:00 Uhr) in deren Räume (Steinweg 27) Boxtraining für jedes Level an. Bedingung für die Teilnahme ist eine Mitgliedschaft in der GNX-World oder eine Mitgliedschaft beim TVL, wobei nach dem kostenfreien Schnuppermonat Oktober die Monate November und Dezember für TVL-Mitglieder zusammen eine Zusatzgebühr von 30€ kosten. Zwei Schnupperstunden sind kostenfrei möglich. 

Eine Anmeldung über Yolawo ist für die Teilnahme anschließend nötig: Anmeldeseite

Offen für männliche und weibliche Interessierte ab dem Mindestalter 16 Jahre. 

Sollte das Angebot genügend Anklang finden, wird das Boxangebot im Verein fortgesetzt. Die Zusatzgebühren würden sich jedoch ab 2026 moderat erhöhen.

Boxtraining für jedes Level:
Starte mit einem dynamischen Aufwärmprogramm, das den Kreislauf in Schwung bringt und den Körper optimal auf das Training vorbereitet. Anschließend erwartet dich eine abwechslungsreiche Boxschule für Einsteiger, in der Technik, Koordination und Grundlagen im Vordergrund stehen. Fortgeschrittene können parallel an Geräten und mit anspruchsvolleren Übungen ihre Kondition, Schlagkraft und Ausdauer intensivieren. Abgerundet wird die Einheit nach rund einer Stunde mit gezielten Dehnübungen und gymnastischen Elementen, die für Regeneration und Beweglichkeit sorgen.

Kursleiter: Roland Waider und Dardan Morina