Einladung zur Mitgliederversammlung am 20.10.
Fr,
22. September 2023
Neue Pilates & Flexi-Bar Kurse
Im September starten neue Pilates und Flexi-Bar Kurse.
Pilates besteht aus Dehn- und Kräftigungsübungen bei denen die Muskeln gestärkt und geformt werden, die Körperhaltung verbessert wird, Flexibilität und stabiles Gleichgewicht trainiert werden. Auch die Vereinigung von Körper und Geist werden gefördert.
Start: Sonntag, 03.09.
Ort: Kursraum (Gründauhalle)
Der FLEXI-BAR ist ein Multitalent und bestens für Anfänger und Fortgeschrittene jeden Alters geeignet. Er eröffnet die Möglichkeit, die Tiefenmuskulatur auf einfache Art und Weise zu kräftigen.
Start: Montag, 11.09.
Ort: Gründauhalle
Anmeldung unter www.tv1886.de/kursangebote
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Fr,
04. August 2023