Highland Games

 
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LuMambo

LuMambo = ein Tanz-Workout zu lateinamerikanischen und internationalen Rythmen.

Kleine Choreographien auf dem Grundprinzip der klassischen Aerobic mit einfachen Tanzsteps aus Cumbia, Salsa, Rumba, Merengue, u.v. m. führt zu allgemeiner Konditionssteigerung und regt die Fettverbrennung an. Kleine Workouts für Bauch, Beine und Po runden das Training ab. Das komplette Programm stärkt das Herzkreislaufsystem und fördert den Muskelaufbau, besonders der Körpermitte (Bauch), den Beinen und dem Po.

Freuen Sie sich auf eine dynamische Fitnessstunde mit motivierender Musik.

 

LuMambo wird im Kurssystem angeboten. Eine Teilnahme ist nur mit Anmeldung über die Geschäftsstelle möglich.

 

Der nächster Kurstermin ist derzeit in Planung.