Highland Games

 
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Stressbewältigung

 

Der Turnverein 1886 Langenselbold bietet ab Donnerstag, 11. Februar 2016, einen Kurs zur Stressbewältigung durch Achtsamkeit/Entspannung für Berufstätige an. Beginn ist jeweils donnerstags um 19:00 Uhr im kleinen Gymnastikraum der Gründauhalle im ersten Stock und beinhaltet sieben Einheiten zu je 75 Minuten. Matten sind vorhanden, ein Handtuch, dicke Socken und ggf. ein kleines Kissen müssen mitgebracht werden.

 

Geleitet wird der Kurs von Sabine Behrends, die eine entsprechende Weiterbildung beim Deutschen Turnerbund absolviert hat. Die Kursgebühr beträgt für Mitglieder 35,-- € und für Nichtmitglieder 70,-- €. Die Gebühr ist vor Kursbeginn an den TVL zu entrichten.


Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, daher ist eine vorherige Anmeldung in der Geschäftsstelle des TVL erforderlich.

 

Die Geschäftsstelle ist jederzeit telefonisch unter 06184-901313 (ggf. AB), per Fax 06184-901312  sowie per Mail zu erreichen. Die Geschäftsstelle ist dienstags von 16:00 – 19:00 sowie freitags von 09:00 – 12:00 Uhr geöffnet.