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Yoga für Jugendliche - Girls only!

 

Am 28. April 2022 startet beim TVL ein neuer Yoga-Kurs für Teens - Girls only!


Ob jung oder alt, Yoga hält den Körper und Geist fit. Das wissen wir alle heute. Eine Stunde dehnen, kräftigen und ein bisschen entspannen. Dazu möchte ich dich im Vinyasa Power Yoga Kurs einladen.

 

In diesem Kurs fügen wir verschiedene Positionen in einem Yogaflow mit Musik zusammen. Dabei spielt die Atmung bei der Ausführung eine wichtige Rolle. Du wirst merken wie du abschalten kannst und dein Kopf zur Ruhe kommt, während du deinem Körper die Bewegung gibst, die er braucht, damit du fit bleibst - oder wirst.


Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, daher ist eine vorherige Anmeldung erforderlich.

 

Zur Anmeldung nutzt der TVL das Buchungsportal Yolawo, welches unter www.tv1886.de/Kursangebote geöffnet werden kann.

 

Für Rückfragen steht Ihnen die Geschäftsstelle des TVL telefonisch unter 06184-901313 (ggf. AB), per Fax 06184-901312 sowie per Mail () zur Verfügung.


Yogalehrerin ist Julia Ullrich, die eine 500-stündige Yogaausbildung, zertifizierr durch die Yoga Alliance, absolviert hat. Sie unterrichtet seit fünf Jahren in Langenselbold.

 

www.julia-ullrich-yoga.de