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Orthopädie

Kursleiter Ralf Völker

Seit Februar 2020 bietet der Turnverein Langenselbold 1886 e. V. neben vielen anderen Gesundheitssportkursen auch Rehabilitationssport – inzwischen werden 7 Kurse durchgeführt -  für den Bereich Orthopädie an.


Hierbei geht es insbesondere um gemeinsame sportliche Betätigungen trotz körperlicher Einschränkungen, wie z. B. künstlichen Gelenken, Wirbelsäulenindikationen, Osteoporose und andere „orthopädische“ Erkrankungen.


Ziele des Reha-Sportes sind Freude an der Bewegung, Verbesserung der motorischen Fähigkeiten, der Koordination und damit verbunden eine Steigerung der Lebensfreude sowie der Beweglichkeit.


In den aktuellen Kursen (die fortlaufend angeboten werden, so dass ein Einstieg jeder Zeit möglich ist) werden auch mit Hilfe von allerlei Kleingeräten Übungen zur Stärkung der Rumpfmuskulatur, Koordination, Gleichgewichtssinn und auch zur Verbesserung der Kondition angeboten und je nach Möglichkeiten der einzelnen Teilnehmer durchgeführt.
Zurzeit sind überwiegend Teilnehmer ab 60 Jahren in den Reha-Sportkursen aktiv.

 

 

Teilnahme nur mit ärztlicher Verordnung. Fragen Sie gerne bei uns in der Geschäftsstelle oder Ihrem Hausarzt nach.

 

Trainingszeiten:

KursWochentagUhrzeitOrtKursleiter
Orthopädie IDonnerstag11:00 - 12:00GründauhalleRalf
Orthopädie IIDonnerstag12:00 - 13:00GründauhalleRalf
Orthopädie IIIDonnerstag13:00 - 14:00GründauhalleRalf
Orthopädie IVDienstag15:00 - 16:00Kursraum (GH)Ralf
Orthopädie VDienstag16:00 - 17:00Kursraum (GH)Ralf
Orthopädie VIDienstag10:00 - 11:00GründauhalleReinhard
Orthopädie VIIDienstag17:00 - 18:00Kursraum (GH)Ralf

 

Ansprechpartner: Ralf Völker