Fitnessturnen Frauen

Sie suchen eine Gymnastikstunde nur für Frauen?

Der TVL hat für Sie eine Lösung!

An diesen Turnstunden können nur Frauen teilnehmen. Das Trainingsprogramm umfasst viel Gymnastik, Lockerungs- und Dehnübungen mit flotter Musikuntermalung. Die Stuhlgymnastik ist ebenso im Programm wie die Benutzung des Pezzi-Balls, Bändern, FLEXI-BAR und Matten.
Ein ganz besonderer Stellenwert genießt die altersgerechte Rückengymnastik. Sie werden von Kopf bis Fuß wieder fit gemacht!

Haben wir Ihr Interesse geweckt, dann besuchen Sie uns zu drei bis vier Schnupperstunden! Voraussetzung für die regelmäßige Teilnahme an den Übungsstunden ist die Mitgliedschaft im Turnverein.

Schieben Sie es nicht auf die lange Bank, fangen sie schon in dieser Woche an!

Trainingszeit:

Dienstags: 9:00 - 10:00 

Ort: Gründauhalle

Ansprechpartnerin: Elfriede Ruth