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Flexi-Bar

 

Am 05. September 2022 startet beim TVL ein neuer Flexi-Bar-Kurs beim TVL!


Der FLEXI-BAR ist ein Multitalent und bestens für Anfänger und Fortgeschrittene jeden Alters geeignet. Er eröffnet die Möglichkeit, die Tiefenmuskulatur auf einfache Art und Weise zu kräftigen.

 

Der in Schwingung gebrachte FLEXI-BAR bewirkt durch seine Vibration eine außergewöhnliche, tiefgehende Reaktion des Körpers - die reflektorische Anspannung des Rumpfes, welche bewusst nicht erreicht werden kann. Beim FLEXI-BAR Training arbeiten die Rückenstrecker, die gesamte Bauchmuskulatur sowie der Beckenboden gegen die auf den Körper wirkende Schwingung und sorgen so für ein völlig neues Körpergefühl. Die Übungen bewirken nicht nur ein Kraft-Ausdauertraining, sondern steigern auch den Stoffwechsel und die Herzfrequenz. Durch den Aufbau der tiefen Rückenmuskulatur können Rückenprobleme und Rückenschmerzen bekämpft werden. Außerdem trägt das Training mit dem FLEXI-BAR unter anderem zur Bindegewebsfestigung, zur Haltungsverbesserung, zum Bodystyling und zur Fettverbrennung bei.

 

Neugierig geworden? Dann melde dich noch heute beim TVL an!


Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, daher ist eine vorherige Anmeldung erforderlich.

 

Zur Anmeldung nutzt der TVL das Buchungsportal Yolawo, welches unter www.tv1886.de/Kursangebote geöffnet werden kann.

 

Für Rückfragen steht Ihnen die Geschäftsstelle des TVL telefonisch unter 06184-901313 (ggf. AB), per Fax 06184-901312 sowie per Mail () zur Verfügung.