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Seniorengymnastik

Gymnastik macht Sie fit bis ins Hohe Alter.

 

In der Seniorengymnastik (Männer + Frauen zwischen 60 bis 99 Jahre) wird altersgerechte Dehn- und Stretchgymnastik durchgeführt. Durch speziell abgestimmte Übungen wird von der Halswirbelsäule bis in die Fußgelenke Ihr gesamter Körper wieder fit gemacht und fit gehalten.

 

Trainingszeit:

Donnerstag: 10.00 - 11.00 Uhr

 

Ansprechpartner:     Rita DeWasch