Parkour (ab 8 J.)

Parkour bezeichnet eine Fortbewegungsart, deren Ziel es ist, nur mit den Fähigkeiten des eigenen Körpers möglichst effizient von Punkt A zu Punkt B zu gelangen. Der Parkourläufer bestimmt seinen eigenen Weg durch den urbanen oder natürlichen Raum – auf eine andere Weise als von Architektur und Kultur vorgegeben. Es wird versucht, sich in den Weg stellende Hindernisse durch Kombination verschiedener Bewegungen so effizient wie möglich zu überwinden. Bewegungsfluss und ‑kontrolle stehen dabei im Vordergrund. Parkour wird deshalb auch als „Kunst der effizienten Fortbewegung“ bezeichnet.

Wir üben dazu verschiedene Möglichkeiten, um Hindernisse zu überwinden und wollen dies dann verbessern. Meistens ist das dann ein fließender Übergang von Parkour in Freerunning, welches dann noch Showelemente hat.

Trainingszeit:

Donnerstags: 17:00 - 18:00

Ort: Gründauhalle

Ansprechpartner: Stephen Viel, Simon Spengler