Puls & Power Fitness Class

Cardio trifft funktionales Krafttraining: Bei der "Puls & Power Fitness Class" erwartet dich jede Woche ein effektiver Mix aus Kraftausdauer & Herz-Kreislauf-Training mit minimalem Equipment. Mit einer Mischung aus Strenght, HIIT oder "Metabolic conditioning" (Metcon) Trainings sowie Mobility-Einheiten soll dieser Kurs dir helfen dein Fitness-Level auf die nächste Stufe zu bringen.

Kommt bitte in bequemer Sportkleidung mit festen Hallenschuhen und bringt ein Getränk und ein Handtuch mit.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, daher ist eine vorherige Anmeldung erforderlich.

Zur Anmeldung nutzt der TVL das Buchungsportal Yolawo, welches unter www.tv1886.de/Kursangebote geöffnet werden kann.

Für Rückfragen steht Ihnen die Geschäftsstelle des TVL telefonisch unter 06184-901313 (ggf. AB), sowie per Mail () zur Verfügung.

Kursleiter: Dominik Giusti